にきび跡のキャンペーン

自分で角質を落とす手っ取り早い方法は、ソフトピーリングと、顔剃りだと思う。
顔剃りは、産毛も角質も、剃り落とすので、顔剃り前と顔剃り後ではくすみ感が違うはこず。化粧のノリも即違う。

加私は昔のヤンキーが持っているような、シャキーンとしたカミソリ刃を使うのは肌をび傷つけそうで怖いから、「きれいなお姉さんは好きですか？」でおなじみのシェービング器械を愛用している。痛くないし、おめである。
いきなり顔剃りをするのではなく、洗顔して蒸しタオルして、肌を柔らかくして、角細質を落ちやすくして行うことがポイント。顔患者さんを洗髪したり、髭剃りしたりする時の顔ってとても気持ち良さそう。
こちら洗まで気持ち良くなってくるほどである。触られるだけでも気持ち良いものね、キレイに泊汚れを落とすなら、気持ち良さに清々しさも加わって、最高。
エステでフェイスコースの契約をすると高くつくけれど、看護師が行うのはサービスよ。患者ではない私たちがお顔剃りを受けるのなら、穴場はお顔剃りコーナーを設けている理容室や大手薬局。
理容師《妃許を持った人が行っているはずである。入会料なしで安い。
確かに当たりはずれがあるかもしれないけれど、それはエステも同じ。メイクの仕上がりの半分以上は、肌で決まる。

洗顔は、仕事している人も、そうではない人も、つい面倒で手抜きしてしまうもの。心の緩みは肌のくすみとなって現れる。
うつわ、自分で書いていてもゾッとする。怖い、ソフトピーリングも顔剃りも、洗顔の仕上げと言ってもいいでしょう。
最近、鼻と鼻の周辺の毛穴が目立ってきた。数年前までは、「毛穴？なにそれ？この肌に穴なんて開くはずないじゃん。
ノープロブレム」だった。「だった」という言葉のとおり、最近急に毛穴が広がってきた。
化粧が残らないように洗顔し、週にニ回程度ソフトピーリングをして、週一回程度美顔器で手入れして、思い出した時には、学生時代に購入したゲルマニウムローラー（淡谷のり子のサイン入り）でコロコロしている。皮脂を取るために、テープでピッとはがすタイプのパックはしないようにしている。
なぜなら無理に毛穴を開いて取るだけに、後の引き締めが十分でないと、特にニ十五歳すぎてからは、毛穴は開き気味になってしまうと耳にしたからである。肌の弾力と潤いを保つためのコラーゲンと、保水成分のヒアルロン酸などもろもろを、毎日飲んで気をつけているのに・・・。
一体どういうことか？鼻の周囲の毛穴が目立ってきた理由は、もちろん歳のせいだ。肌年齢の老化のせいだ。
若い頃は肌がしっかりピンと詰まっていて、目元の筋肉と皮層にもピンと張りがある。毛穴も整っている。
目元の皮層をベリッとめくってみると、目のまわりの筋肉のすぐ外側に頬の筋肉の支点がある。その筋肉の支点は、頬の筋肉をクッと支えているような印象を受ける。

この支点を張りのあるゴムにたとえるとしよう。それ以下の筋肉をカーテンとする。
地面を口元とする。しっかりとしたゴムで、カーテンを支えているあいだはきれい。
しかし、肌の基礎力が落ちてくるとどうなるか？歳をとりゴムが緩んでくる（歳とともに目元や目尻がたれてくる）と、重力が加勢して、支えられていたカーテンにはたわみができる。つまり、鼻から目にかけての皮層、頬全体にたるみができる。
地面も少しブョブョになる。しっかりと織り目が詰まっていたカーテン自体にも、繊維と繊維の間には隙間が出てくる。
つまり肌自体も少しずつゆるんできて、たわんだ皮層に開き気味の毛穴は押しっぶさいびつれたように歪な形になって、目立つようになる。もしもこの夏、日焼けしてしまった方には、耳が痛い話になってしまうが、肌のためには夏の思い出を肌に残してはダメー。
夏の思い出は心の中に残すだけで十分なのである。紫外線は肌に毒。

日焼け防止に努めるべし。強い紫外線は肌の張りも潤いも失わせてしまって、肌の基礎力は超ダウンして、シワとたるみが誕生する。
肌の老化は毛穴が目立つだけでは止まらない。顔の中心はあまりたるまないため、軸を中心に、左右がダラリ・ノペッとたれる。
そしてブルドッグフェイスが誕生する。少し前に、顔面体操・美顔体操が流行った。
あれは顔の筋肉を鍛えるもの。顔も腹部などと同様、たるまないように鍛えると、理論的には毛穴は目立たず、肌の張りも維年持できる。
しかし、顔の筋肉を鍛える術なんて、あまり知らないから、専門のビデオや本を購入することになる。友人宅に、顔面体操のビデオがあった。
友人と一緒にやろうと試みたが、互いの顔を見ては大爆笑。まったく体操にならん。
顔面体操は、一人で行うべし。肌の基礎力を保つためには、紫外線から肌を守らないといけない。
肌に悪い紫外線の影響は、肌の基礎力を低下させるだけにとどまらない。最近は、子どもの時期に多量に紫外線をあびると大人になってから発がん率が高まると考えられている。
皮膚科医は、子どもにもしっかり日焼け止めを塗るようにめている。「日にあたるとビタミンＤができるから、昔は骨を強くするためには日にあたることって大切だったけど、今は食事で十分補えるでしょ」と皮膚科医は言った。

紫外線は、春夏は十二月の四・五倍にもなる（ピークは夏至の前後）。一日のうちでは正午前後が最も強い。
意識してこまめに日焼け止めを塗って、化粧品も美白成分を含むものにする。最近の天気予報は、紫外線情報がセットになっていることがあるからありがたい。
紫外線が強そうな日には、まず物理的に日傘と帽子でシャットアウト。そして紫外線防御剤・日焼け止めを使用。
ニ時間毎に日焼け止めを塗る。ドクターシーラボからはスプレータイプの日焼け止めが出ている。
これは本当に助かる。シュッとスプレーして、伸ばすだけ。
「日焼けは二十五歳まで」レーザー光線をあてると、コラーゲンの再生能力が高まるらしい。毛穴を引き締めるにはこのレーザーを使って治療を行うこともあるらしい。
レーザー光線で、角質を薄く削り、メラニン色素を破壊し、毛細血管で吸収されたレーザーの刺激で、毛細血管からコラーゲンの生成を促す。最近は、肌の基礎力を復活させるためには（もちろん毛穴の引き締めにも）、光線療法・フォトフェイシャルが主流。
フォトフェイシャルは多種類の波長の光が一度に弱く出るらしく、顔全体を引き締めたり肌の基礎力をアップさせるには、手っ取りばやい方法と言われている。一回数十分の治療で、数日～数週間後には効果を実感できるらしい。
短い光は古い角質に作用し、中間の光はメラニン色素を破壊し、長い光はコラーゲンの生成を促す細胞を活性化するのだそうだ。私は医師からこの言葉で釘を刺されているから、二十五歳以降はとにかく紫外線に肌をさらさないように心がけている。

自分のブルドッグフェイスと広がった毛穴を想像すると、背筋がゾクッ。キャー、嫌だ。
フォトフェイシャル後は、レーザー治療と同様、紫外線から肌を守るようにしなければならない。しかし施術後、施術部位を保護するテープは不要である。
肌の基礎力をアップさせるから、シワにも効果がある。素肌全体を若返らせる目的にはグー。

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